Как забрать холодильник у бывшего парня?

Порноместь и слежка: как в России наказывают за измены и расставания

Как забрать холодильник у бывшего парня?

Андрей Захаров Би-би-си

18+

Фейковые аккаунты с предложением секса за деньги и запитанный от холодильника “жучок”. На основе публичных судебных решений Би-би-си узнала, как россияне используют интернет и гаджеты для того, чтобы расквитаться с теми, кого еще недавно любили.

“Ну что получила от меня сюрприз, это тебе дрянь за каждую мою слезинку […] в след раз когда будешь раздвигать ноги думай перед кем. А теперь можешь ходить по отделению и рассказывать как отправляла эти фотогр женатому мужчине, чтобы привлечь его шлюха” (цитата по судебному решению, орфография и пунктуация здесь и далее сохранены).

Такое смс апрельским утром 2016 года получила молодая жительница одного из городов Башкирии по имени Настя (здесь и далее — имена изменены по этическим и юридическим причинам за исключением случаев, когда было получено согласие).

Сюрпризом были несколько десятков электронных писем, отправленных от ее имени коллегам по местному филиалу федеральной сотовой компании.

“Я с Вами я работаю уже 1.5 года. Мне нравится моя работа, я люблю свою работу, люблю ее за то, что она у меня есть […] А больше всего я люблю свою работу, за то, что я могу позволить себе вот так развлекаться…А Вы любите свою работу?” — рефреном повторялась в письмах одна и та же фраза.

К сообщениям была приложена подборка фотографий Насти в нижнем белье и без него, следует из судебного решения. Эти же снимки были опубликованы на созданной кем-то фейковой странице во “ВКонтакте”.

Настя быстро поняла, кто стоял за рассылкой. Фотографии она когда-то отправляла своему экс-любовнику Алексею, а агрессивное смс пришло с телефона его жены.

Любовный треугольник

Свою связь с женатым коллегой (Алексей работал инженером в той же сотовой компании) девушка скрывала почти ото всех. Рассказала лишь сестре, именно она и сделала откровенные фотографии. Алексей тогда был в командировке, и его возлюбленная решила подразнить его таким образом — “чтобы не скучал по ней, находясь на расстоянии”.

На суде Настя рассказала, что Алексей принял решение развестись ради нее. Любовница становиться женой не хотела и попыталась отношения закончить.

Алексей, как следует из судебных документов, воспринял потерю любимой болезненно: стал требовать от нее вернуться, рассказал об их связи её родителям. После этого об измене стало известно и жене.

“Наши отношения закончились еще до Нового года, из семьи уводить и тем более оставлять вашего ребенка без отца я не собираюсь, больше ни вы, ни ваш муж обо мне не услышит и не узнает”, — написала ей девушка. Но драма не заканчивалась: Алексей теперь угрожал самоубийством, в отчаянии экс-любовница даже просила жену повлиять на него.

В итоге мужчина решился на “порноместь” и разослал коллегам по сотовой компании фотографии своей возлюбленной.

Опозоренная перед коллегами, девушка написала заявление в полицию и отправилась лечить нервы в Турцию.

Но Алексей на этом не остановился: он создал фейковую страницу не только во “ВКонтакте”, но и на одном из сайтов знакомств, там он опубликовал ее номер телефона и все те же интимные фотографии. Отдохнуть девушке не дали настойчивые звонки от мужчин, желающих приобрести секс-услуги.

В ходе судебного следствия экс-возлюбленный, еще недавно готовый бросить семью ради любовницы, вины не признал и от дачи показаний отказался.

Суд, в свою очередь, посчитал, что доказательств его вины достаточно. Однако приговорил Алексея к сравнительно мягкому наказанию — к штрафу в 150 тысяч рублей. Впрочем, даже их мужчине не пришлось платить: в рамках того же решения он был амнистирован в честь 70-летия Победы.

Отдельной статьи за “порноместь” и другие способы расквитаться за обиду в Уголовном кодексе РФ нет. Как показал анализ судебной статистики, наказание обычно выносится по статьям “Нарушение неприкосновенности частной жизни”, “Неправомерный доступ к компьютерной информации” и “Незаконный оборот спецсредств, предназначенных для негласного получения информации”.

В государственной системе “Правосудие” Би-би-си обнаружила за последние три года около 30 приговоров, касающихся “порномести” и слежки за бывшими. Их реальное количество может быть больше, так как не все решения попадают в публичную часть системы.

Media playback is unsupported on your device

“Это тебе, дрянь, за каждую мою слезинку”: истории мстителей и жертв порномести

Мужчины-порномстители

В начале 2016 года, вскоре после длинных новогодних праздников, сержант одной из воинских частей Уральского федерального округа Денис зашел во “ВКонтакте” и принялся массово отправлять пользователям соцсети фотографии своей бывшей подруги. Снимки он сопроводил номером мобильного и обещанием, что, позвонив по нему, можно будет за деньги получить секс по телефону.

Оказавшись на скамье подсудимых в местном гарнизонном суде, Денис извинился перед жертвой “порномести”, объяснил, что тяжело переживал расставание, и уверил, что раскаялся. Бывшая девушка на суд не пришла, но прислала заявление, что будет полностью удовлетворена, если сержант заплатит судебный штраф. Суд с этим согласился.

Истории, подобные этой, встречаются во многих судебных решениях. Сначала подгоняемый вспышкой ревности или болью от разрыва человек выкладывает в интернете фотографии того, кого еще недавно любил. А когда приходит полиция, наступает раскаяние.

Так же, например, решил расквитаться со своей бывшей женой житель Алтая Артем, который в мае 2017 года разместил на сайте знакомств Mamba пять ее откровенных фотографий. Суд учел признание вины, но все равно приговорил к пяти месяцам исправительных работ — по месяцу за каждый снимок.

Люди идут на такой крайний шаг, как публикация откровенных фотографий, когда не могут иначе заявить о своей боли, говорит психолог Полина Солдатова. Разрыв отношений они воспринимают как акт агрессии по отношению к себе и соответствующим образом отвечают, добавляет она.

Согласно российской судебной статистике, чаще всего на “порноместь” решаются мужчины. В этом Россия от других стран не отличается: в мировой практике женщины оказываются жертвами такой формы выяснения отношений в 90% случаев, говорит партнер коллегии Pen&Paper Екатерина Тягай.

Хотя иногда на скамье подсудимых оказываются и женщины.

В конце 2018 года молодая жительница одной из республик Северного Кавказа Залина, студентка местного педагогического колледжа, опубликовала в своем “Инстаграме” снимок приятеля. Мужчина на фото был без одежды. Снимок он прислал Залине сам, за пять лет до этого.

Суд студентку наказал, но лишь небольшим штрафом в 20 тысяч рублей.

По мнению психолога Полины Солдатовой, женщины реже становятся “порномстителями” из-за общепринятых гендерных ролей, в соответствии с которыми женщина не имеет права выносить “сор из избы”, то есть рассказывать о проблемах в отношениях или семье.

Кроме того, мужское тело менее объективировано, и по сути единственное, что мужчины могут прислать своим возлюбленным, — это фотографию полового члена, как в истории с Северного Кавказа. В случае с женщинами фотографического материала для потенциальной мести обычно больше, объясняет психолог.

Любопытство и месть

Иногда, чтобы отомстить своему экс-партнеру, россияне взламывают чужие аккаунты как настоящие хакеры. Так, несколько лет назад молодой житель одного из городов Северо-Западного федерального округа Иван решил восстановить свою старую сим-карту, чтобы зарегистрировать на нее дополнительную страницу “ВКонтакте” для собственного интернет-проекта.

Когда они с женой попытались создать аккаунт, то оказалось, что этот номер уже использует бывшая девушка Ивана по имени Нина, с которой он учился в школе, а потом встречался в течение четырех лет до ухода в армию. Имея доступ к эсэмэскам для смены пароля, они получили доступ к ее профилю “ВКонтакте”.

Источник: https://www.bbc.com/russian/features-48720689

«Взрослая жизнь оказалась совсем другой», – бывший воспитанник приюта о самостоятельной жизни

Как забрать холодильник у бывшего парня?

Деймантис Ершов. Сергей Соколов

До 10 января 2020 года в Даугавпилсе проходит благотворительная акция «Этому миру Ты нужен», во время которой будут собирать вещи и деньги для ребят, которые вышли из детских домов-приютов и опекунских семей. Они получили муниципальные квартиры и начали самостоятельную жизнь.

Мы познакомились с тремя из этих ребят и сходили к ним в гости. Близнецы Дариус и Деймантис Ершовы (22 года) и Виктория Лейне (20 лет) — бывшие воспитанники детского дома-приюта «Priedīte». Они рассказали о себе и показали, как живут в полученных квартирах. 

Одно детство на двоих

Мама Дариуса и Деймантиса из России, а папа из Литвы. Познакомились в конце 90-х. Завязались отношения, родились дети. Жили в общежитии в Даугавпилсе. Мама работала крановщицей в Риге.

5 дней в неделю она была там, а папа с детьми здесь. Женщина приезжала к ним только на выходные. Папа стал изменять маме, она об этом узнала и прогнала его. Мужчина уехал обратно в Литву.

С тех пор сыновья его и не видели.

Дорога в приют

Женщина осталась с детьми одна. Бросила работу, так как не могла их в Ригу забрать. Там она жила в вагончике на колёсах. «Ей было очень тяжело. Никто не помогал, родственников здесь не было. И она не справилась», — говорит Дариус.

Начала пить, иногда не ночевала дома, оставляла близнецов одних. На неё начали жаловаться соседи и однажды ребят забрали в приёмник-распределитель. А потом направили в детский дом-приют «Priedīte». Там Дариус и Деймантис прожили 13 лет.

 

Оба говорят, что хорошо жили в приюте. Так вспоминают: «Было прикольно, много друзей, развлечений. Ни в чём не нуждались». Дариус считает, что там им было даже лучше, чем, если бы они в семье остались. На маму не обижаются. Понимают, что ей нелегко было, и она сама нуждалась в помощи.

Каждому по квартире

Когда ребятам исполнилось 18 лет, они переехали в общежитие. А через год каждому из них дали однокомнатную муниципальную квартиру в Первомайке. Сейчас они живут на одной улице. 

Дариус

Из общежитияв квартирупривёз шкаф, диван, постельное белье, немножко посуды. Не было ни малейшего понятия, как платить за квартиру и как привести её в порядок. Поначалу наивно думал: «За меня все сделают, а я здесь просто жить буду». Не готов был к самостоятельной жизни. Не знал, например, что нужно фиксировать показания счетчиков. Понял это только тогда, когда появились долги.

Из-за этих долгов мог вообще потерять квартиру. В то время Дариус был студентом торгового училища. Получал стипендию 100 евро. Денег не хватало. Поехал на заработки за границу. Благодаря этому рассчитался со всеми долгами.

О семье

Сейчас у Дариуса уже есть семья. Жену зовут Вероника, ей 20 лет. Заканчивает учёбу в вечерней школе. Дочке Полине почти полторагода.

https://www.youtube.com/watch?v=xsnsqoO58Cc

Потихоньку общими усилиями ребята приводят квартиру в порядок. Родители Вероники помогли купить мебель в комнату. Сейчас Дариус не работает.

После училища работал официантом в Риге, почтальоном в Шотландии, а также на стройке. Чтобы заработать, Дариус ходит на халтуры, делает косметические ремонты.

Планирует опять ехать за границу на заработки, чтобы доделать ремонт в квартире и всю необходимую мебель купить.

Что нужно для квартиры

Работы и недоделок хватает. Хочется выровнять и покрасить стены. Для этого нужны грунт, шпаклёвка и краска. На кухне нужно менять раковину и столешницу. Не хватает шкафчиков, нужен холодильник, потому что старый вот-вот «накроется». Протекает ванна, нужно её разбирать и ремонтировать. Стирать бельё Дариус ходит к брату, так как нет стиральной машины. 

О родителях 

У Дариуса сложились хорошие отношения с родителями жены. Тесть многим вещам по хозяйству парня обучил. А когда у молодой пары случаются недомолвки, то родители Вероники всегда за Дариуса заступаются. Вероника смеётся: «Мне из-за этого даже обидно становится». Мама Дариуса сейчас в Даугавпилсе живёт. Иногда к ним в гости приходит. Внучке гостинцы приносит, время с ней проводит.

Отец — в Литве. Как уехал почти 20 лет назад, так и не появлялся больше. Дариус говорит, что помнит его таким высоким, худым и бородатым. А больше ничего о нём не помнит. Они с Деймантисом общаются с сестрой папы, знают его адрес. Сестра сказала, что папа пить начал. Ребята планируют к нему в гости съездить. Дариус говорит: «Хочу поехать, в глаза посмотреть».

О свободном времени

Раньше увлекался футболом. Сейчас семья, ребёнок совсем маленький, так что на спорт времени нет. «Иногда, когда дочь уже спит, в компьютерные игры могу поиграть, чтобы расслабится немного», — делится Дариус. На вопрос об алкоголе, Дариус говорит, что его на это дело вообще не тянет.

У парня сохранились тёплые отношения с работниками приюта. Иногда они с женой и дочкой едут туда пообщаться, чай попить. 

О планах

У Дариуса нет среднего образования. Он учился в «вечерке», но бросил, когда ребёнок родился. Нужно было работать и жене помогать. Поэтому в будущем парень хочет вернуться в вечернюю школу и доучиться.

Деймантис 

Когда Деймантис вышел из приюта, думал: «Вот она — свобода! Делай что хочешь, ни у кого ничего не спрашивай, домой приходи хоть в час ночи!». Однако эйфория вскоре прошла, а самостоятельная жизнь оказалась не такой радостной.

О квартире

Около года Деймантис прожил в общежитии, потом ему дали квартиру. Бывший хозяин сильно пил, умер от цирроза печени. Квартира выглядела ужасно. Обои на стенах оборваны, мебели не было вообще. Правда, был линолеум на полу и окна пластиковые вставлены.

Трудное начало

«Сначала здесь ни электричества, ни тепла не было. Я надул матрас, положил его в уголке, зажёг свечи и спал так. Было тоскливо, думал, что не справлюсь, что вообще ничего не смогу сделать», — вспоминает парень. Помочь было некому.

Друзья разъехались, кому-то, по словам Деймантиса, просто наплевать стало. «Пока в приюте были, жили как братья, а потом разошлись во взрослую жизнь. И у каждого она своя. Хорошо, что у меня брат есть.

Мы всегда старались поддерживать друг друга».

Что ещё нужно сделать

Мало-мальски обставить квартиру помогли воспитатели из приюта. Отдали старую мебель, холодильник. Недавно Деймантис сделал ремонт в комнате. Сравнял и покрасил стены, потолки подравнял, купил новый диван, телевизор.

Теперь нужно плинтусы купить, двери поменять. На кухне, в ванной и туалете нужен капитальный ремонт. В туалете нужно отключать воду, потому что буёк не стоит и вода течет. На стене — плесень. На кухне плиту, раковину менять нужно.

Всё это ещё от прежнего хозяина осталось.

Денег не хватает

Деймантис по профессии повар. Работает официантом в ресторане. Зарплаты хватает только на оплату квартиры. Он говорит: «Зарплата приходит, квартиру оплачиваю и денег нет». Из Латвии уезжать не собирается. Много где за границей работал, но всегда домой тянуло.

О готовности к самостоятельной жизни

Несмотря на трудности, жизнь Дариуса и Деймантиса налаживается. Проблемы в основном связаны с нехваткой денег. За 3 года самостоятельной жизни ребята через многое прошли, многому научились. Когда жили последний год в приюте, участвовали в группе подготовки к жизни.

Ребятам выдавали деньги, на которые они должны были сами закупать продукты на неделю и готовить из них еду. Порой хотелось растранжирить всё на сладости и другую ерунду, но приходилось думать о том, что ты будешь есть, если нормальные продукты закончатся.

Воспитатели приюта подсказывали, что и где лучше покупать, как готовить. Это был полезный опыт, который потом пригодился.

Не все выдерживают

К другим сферам жизни парни поначалу были не готовы. Начиная с таких житейских мелочей, как оплата счетов, заканчивая пониманием того, что только они сами теперь несут ответственность за свою жизнь.

По словам ребят, некоторые их товарищи по приюту не смогли вынести этой ответственности. Были парни, которые получили квартиры, но не смогли создать нормальные для себя условия.

Залезли в долги, накопилось много неразрешимых сложностей, у кого-то появились проблемы с наркотиками, кто-то в «психушку» попал. 

Градус одиночества и беспомощности зашкаливал. Несколько ребят не выдержали и свели счёты с жизнью. «Наверное, они брошенными себя почувствовали, никому ненужными. В приюте всё было чётко и понятно. Взрослая жизнь оказалась совсем другой», — говорит Дариус. 

О детстве

Когда Виктория училась в первом классе, её маму лишили родительских прав за пьянство. Вику к себе забрала старшая сестра. До 15 лет девушка жила в семье сестры. Потом у Виктории появился парень, который очень не понравился сестре.

Из-за этого они с сестрой часто ругались. В то время Виктория училась в вечерней школе. Рассказала о проблемах с сестрой учительнице.

Та предложила девушке обратиться в сиротский суд, с помощью которого Вика по своему желанию вскоре уехала в детский дом-приют «Priedīte». 

О приюте

В приюте Виктории понравилось. Её поселили в одной комнате с тремя другими девушками. С ними она сразу поладила. Появились новые друзья и подруги. Было много увлекательных поездок и экскурсий, например, ездили в аквапарк в Ригу и Вильнюс, на фабрику конфет в Скривери. О том, что от сестры ушла, не жалела и мыслей вернуться обратно не было. 

О переезде в квартиру 

Год назад Виктория получила квартиру в посёлке Химиков. Квартира девушке понравилась, соседи тихие, подъезд очень чистый. Переезд из приюта в собственное жильё прошёл без разочарований. «Мне хотелось переехать в свою квартиру и поскорее узнать, что такое взрослая жизнь», — говорит девушка.

О счетах за квартиру и других формальностях

Когда Виктория переехала в свою квартиру, ей позвонили работники социальной службы и подсказали, что она может  обращаться к ним, если возникнут какие-либо вопросы или проблемы. Девушка признаётся, что поначалу боялась ходить в инстанции, стеснялась задавать вопросы. Но как-то с этим справилась и все формальности, связанные с документами и другими делами, привела в порядок.

С самого начала одна знакомая объяснила ей, как фиксировать показания счётчиков и оплачивать счета. Всё это Виктория делает вовремя,так что долгов за квартиру у девушки нет. Часть счетов оплачивает социальная служба.

Чего ещё не хватает?

От прежних владельцев в квартире осталась только старая газовая плита. При переезде Виктория получила около 300 евро от соцслужбы. Поклеила обои, купила диван, небольшую секцию.

Так что комната сейчас выглядит вполне уютно. Но в квартире не дверей между комнатой и коридором, а также коридором и ванной. На кухне нет мебели, шкафчиков.

Нужно перестелить полы во всей квартире и сделать косметический ремонт.

Пока без работы

Виктория не работает. Есть проблемы с латышским. Это мешает устроиться. Поэтому девушка собирается идти учить язык и получить категорию. Потом хочет устроиться продавцом.

О мечтах

Виктория мечтает о крепкой семье, детях. Говорит, что не боится стать мамой. Она знает, как обращаться с детьми, так как помогала сестре с племянниками и иногда присматривала за малышами в приюте. Девушка не теряет оптимизма и надеется, что со всем справится.

Давайте поможем!

Всё просто. Есть молодые люди, которым очень нужна поддержка. Если у вас есть такая возможность, присоединяйтесь! Вы можете дарить конкретные вещи для конкретных молодых людей, доставляя их прямо им домой. Также можно пожертвовать деньги, на которые волонтёры Даугавпилсского городского комитета Латвийского Красного Креста вместе с молодыми людьми купят необходимое.

Всю информацию о ребятах (всего их 21 человек) и необходимых им вещах вам дадут в офисе Даугавпилсского городского комитета Латвийского Красного Креста по адресу ул. К.Валдемара, 13 (вход со двора), тел. 26364032, 29477790.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Article 2

Источник: https://chayka.lv/2019/12/07/ziznj-posle-prijuta/

Как забрать себя от бывшего партнера

Как забрать холодильник у бывшего парня?

19 мая 2017

Елизавета Мусатова, нарративный консультант, расстановщик, психоаналитик в обучении Иногда чертовски жаль, что нет кнопки «вкл/выкл» для наших чувств. Переживания и объективная реальность порой живут отдельными жизнями. Даже официальный гриф «Отношения закончены» не значит, что они закончены.  Бывает, и бумаги оформили, и друзей предупредили, и разъехались, даже новый партнер появился. Но те отношения длятся — внутри. Через открытую страницу бывшего в соцсети. Сравнения с новыми отношениями. Оставшиеся претензии и обиды. Накатывающее «Вот бы встретиться сейчас снова — а вдруг получится?» или «Вернуться бы назад и все переписать». Неслучившееся манит. В него можно разместить любую фантазию, и оно не только ее примет, но напитает и укрепит. Порой лучшим партнером для нас становится не тот, кто рядом сейчас, а тот, с кем не срослось. Лучшим, разумеется, в теории.  Ведь гипотетические отношения с бывшим — это как гипотетические отношения с героем фильма. Пока он живет в голове, а не в вашей квартире, можно придумать лучшую сказку. Прошлый опыт ее подкрепит: ах, эти теплые совместные воспоминания, свидания, моменты радости! Может, если бы мы встретились сейчас, то смогли бы сделать, чтобы хорошего было больше, а плохого не было вообще? Бывает и по-другому, когда в прошлом есть разочарование, обида, боль. Хочется не то отомстить, не то починить, не то отмотать время назад и сделать что-то иначе. Но будь то пушкинское «а счастье было так возможно» или непрожитая боль, общее одно: отношения не закончились, даже если реальность говорит иное.  Часть нас осталась в прошлом и не может уйти. Она все еще чего-то хочет и ждет, напоминает о себе. Вместе с ней там осталась часть жизненных сил, энергии, внимания, ресурса — они обслуживают прошлое, не настоящее. А мы продолжаем жить с нарушенной цельностью, выбоиной размером с эту часть. Ее можно позвать обратно и помочь ей вернуться. Существуют пять больших причин, по которым человек застревает на границе между прошлыми отношениями и жизнью после. Для каждой причины можно составить свою дорожную карту. Она поможет найти путь и вернуть себя из бывших отношений.  Предлагаю вам выделить двадцать минут, в которые вас никто не побеспокоит, взять блокнот и ручку, и начать прямо сейчас. Говорят, это время отлично подходит, чтобы сделать шаг туда, где лучше.
Вы инвестировали в партнера ценный ресурс (время, внимание, энергию, деньги и т.д.), но вложения не окупились. Ощущаете дисбаланс, недостачу и несправедливость к себе. Часть вас ждет выплат по вкладу. Как забрать себя: 

1. Назвать вклад.

Вспомните и перечислите, что именно вы инвестировали в партнера. Даже если сто раз вспоминали про себя, сделайте это на бумаге. Посмотрите на свой вклад и попробуйте найти в себе признание: «Это произошло. Так есть». 

2. Признать, что вы не получите дивиденды в том виде, в котором ожидали.

Спросите себя: что важное я рассчитывала получить от своих вложений? Почему это для меня важно? Что могло стать возможным благодаря моему вкладу? 

3. Все же ваши инвестиции имели смысл и наверняка дали всходы. 

Как вы думаете, какие перемены в жизни вашего партнера произошли благодаря вам и вашему вкладу? Какие возможности открылись? За что он может быть вам благодарен? 

4. Наконец, вспомните время, когда в ваших отношениях было хорошо.

Что бы те два человека почувствовали, глядя на эти перемены? Что они могут сказать вам? Все наоборот: в вас инвестировали, вы чувствуете себя должником, но вернуть вложенное не можете. Ощущаете гнет долга и дисбаланс. Часть вас хочет расплатиться, но не понимает, как это сделать. (Подсказка: скорее всего вернуть долг в чистом виде просто невозможно). Как забрать себя: 

1. Как и в первом случае, назвать и признать вклад. 

Посмотрите на него и попробуйте найти в себе признание: «Ты отдал это мне. Теперь у меня это есть. Оно мое». Если вместе с признанием придет благодарность, скажите спасибо вашему партнеру. Если нет, попробуйте найти внутреннее согласие со сделанным вкладом. 

2. Подумайте, почему вы хотите вернуть долг. 

Что именно тяжело для вас? Как наличие этого долга влияет на вашу жизнь?

3. Часто мы не можем вернуть вложенное — физически. 

С деньгами и другими материальными благами еще понятно, как можно расплатиться. Но время? Поддержка? Забота? Иногда единственный способ закрыть долг — это пользоваться полученным на благо и радость. Как вклад партнера повлиял на вашу жизнь? Что стало возможным благодаря ему? К каким переменам уже привело или может привести полученное?
4. Наконец, вспомните вашего партнера на тот момент, когда он делал этот вклад.  Что бы он чувствовал, видя результат? Что бы он вам сказал или пожелал? Вы пережили болезненный опыт в отношениях, и эта боль не прекращается. Часть вас осталась в произошедшем и не покинет это место, пока боль не будет прожита. Как забрать себя:

1. Сделать боль видимой. 

Даже если вы уже много раз проговаривали ее про себя, озвучьте еще раз — вслух. Говорить про себя — это оставлять боль внутри. Закупоренная, она оказывается гораздо разрушительнее, чем если выпустить ее наружу. Дайте боли пространство. Это может быть, например, чистая страница или внимание бережного слушателя, который не станет обесценивать и давать непрошенные советы. 

2. Мы устроены так, что избегаем боли любой ценой

Но чтобы она отзвучала и прошла, необходимо войти с ней в контакт и признать. Попробуйте найти в себе состояние, из которого сможете сказать ей: «Я тебя вижу. Так было». Оплачьте то, что должно быть оплакано. Горевание исцеляет. 

3. Как плотская рана затягивается сама (но быстрее — благодаря бинту и йоду), так душевная рана затянется сама (но быстрее — с вашей помощью).

Как в период заживления вы можете проявить бережность к себе? Что поможет восстановиться? Какие занятия наполняют вас жизнью? Делайте это столько, сколько хочется и можется. 

4. Наконец, подумайте, что будет, когда боль проживется и оставит вас. 

Как вы об этом узнаете? Что бы вы хотели сделать, когда это произойдет? Как можно отпраздновать исцеление? Речь о неоправданных ожиданиях. В отличие от инвестиций, они могут не сопровождаться действиями, быть неконкретными (например, проявляться как «что-то не так, сама не знаю, что») и даже неосознанными. Признак несбывшихся ожиданий: разочарование. Партнер не смог соответствовать и не дал вам что-то важное. Часть вас все еще ждет и не хочет прощаться с надеждой.  Как забрать себя: 

1. Честно посмотреть на свои ожидания и услышать, о чем они расскажут. 

Что важное не произошло в этих отношениях? Почему оно важно? Какие возможности не появились, потому что партнер не оправдал ожидания? Что могло бы измениться в вашей жизни, если бы он их оправдал? 

2. Шаг второй. Попробуйте вспомнить, когда вы начали ждать и надеяться на это важное. 

Возможно, еще до этих отношений — когда? Кто на самом деле должен быть дать или сделать то, что не смог ваш партнер? (Подсказка: как ни относись к дедушке Фрейду, но самые частые ответы — мама, папа и первый партнер). 

3. Действительно ли вы можете получить это важное только через другого человека? 

Потребности, которые мы явно или тайно просим партнера закрыть, часто уходят в детство. Им никто не сказал, что человек вырос и повзрослел, и теперь может многое сам. Как еще можно это получить и преумножить? Что вы можете сделать, чтобы этого стало больше в вашей жизни? Что произойдет, когда этого у вас станет больше?
Возможно, потеря отношения стала и потерей опоры. Вместе с партнером ушло то, в чем вы были уверены, например, эмоциональная, финансовая или бытовая поддержка. Больше на это нельзя опереться. Часть вас не готова прощаться и отпускать эти опоры. Как забрать себя: 

1. Восстановить субъективный контроль. 

Когда у нас забирают то, что еще вчера казалось стабильным и вечным, мы рискуем вернуться на позицию ребенка. Он зависим от дающего взрослого и не может влиять на происходящее. Двигаться к выходу из этого состояния можно маленькими шагами.  Что уже сегодня зависит от вас? На что вы можете повлиять своими действиями? Поначалу это не обязательно должно быть связано с утраченным. Просто найдите область, в которой можете принять решение действовать, и действуйте. Можно, например, качать пресс или разобрать вещи в шкафу. Пусть со временем действия становятся больше и значимее. 

2. Чем важно для вас утраченное? 

Что ушло вместе с опорами? Проявлялось ли это важное где-то еще в вашей жизни? Где вы можете найти это сейчас? Что можно предпринять, чтобы этого становилось больше? 

3. Что еще может стать для вас опорой? 

Что поддерживает вас сейчас или поддерживало в прошлом? Что вы можете сделать, чтобы это приумножить?

4. Какие ваши качества помогут вам в обретении новых опор? 

Как вы уже проявляли эти качества в вашей жизни? Как их можно использовать сейчас? «А может, хватит уже про прошлое? Пора жить здесь и сейчас?» – спросила подруга, когда я поделилась с ней идеей статьи. Пора, конечно же. И чтобы жить в настоящем, иногда приходится совершить поездку в заграницу под названием «Прошлое». Забрать себя. Вернуть оставленную силу, желания, жизнь. Будьте бережными к себе на этом пути: к себе прошлой, настоящей, будущей. К раненым частям и здоровым. К слабым и наполненным энергией и мощью. К тем, которые остались в прошлом и ждут, когда вы позовете их обратно. Они откликнутся. Они вернутся.

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Источник: https://psychologyjournal.ru/public/kak-zabrat-sebya-ot-byvshego-partnera/

Экотакси для холодильника: куда сдать ненужную технику и можно ли на этом заработать — Новости — Новости и события Гродно

Как забрать холодильник у бывшего парня?

Уже четырнадцать лет работает в Гродно региональный центр ОАО «Брест-ВТИ». Предприятие занимается сбором, переработкой и утилизацией бытовой техники. В последние два года оказывает услуги населению.

У кого дома осталась неисправная бытовая техника, могут позвонить диспетчеру и бесплатно заказать экологическое такси. Заявки принимают по телефону, а затем в течение недели в удобное для жильцов время выезжают по адресам.

Довелось побывать в одном из таких рейдов.

Забрали холодильник, да и шкаф передвинули

Садимся в грузовой микроавтобус, где нас ждет «боевой расчет» — Михаил и Александр, они ездят по заказам. В салоне установлен навигатор, а перед глазами водителя, Михаила, лежит лист с адресами. У помощника Александра в руках договоры.

Первая точка — пяти-этажка на Соломовой.

— Здравствуйте! Приехали за холодильником, — говорит в домофон Михаил.

Ребята поднимаются в квартиру, забирают холодильник и оставляют экземпляр договора бывшему владельцу. В документах написано, какая техника забирается, ее марка, стоит подпись заказчика. Спустя несколько минут мужчины несут Indesit в бус.

Едем на Поповича. В квартире полным ходом идет ремонт. Хозяин облегчил задачу с транспортировкой и выставил холодильник в прихожей.

— Мне не жалко отдавать его, — объясняет хозяин. — Он сломался, и теперь проще новый купить, чем старый ремонтировать.

С шестого этажа LG уехал вниз на лифте. Правда, наши спутники признаются, что в старые лифты крупногабаритная техника не вмещается, поэтому приходится ее спускать вручную. А бывали случаи, что старье доставали из хлама на балконах.

— Бабушка позвонила и попросила забрать холодильник. Мы приехали, разобрали полбалкона вещей, пока вытянули его, — смеется Михаил. — Потом хозяйка попросила и мебель передвинуть. Ну как откажешь пожилому человеку?

Наша следующая остановка — возле общежития на БЛК. Мужчины снова возвращаются с холодильником, на котором остались наклейки. Пока Михаил подгоняет бус, Александр рассказывает забавную историю.

— Однажды несли холодильник, а на нем были набиты петли и висел замок. Хозяева из общежития так боролись против кухонных воров, — смеется Александр.
За работой «фирмы» на улице наблюдают прохожие.

— Лучше сразу увезти технику, чем она будет валяться возле мусорных баков, — подбадривают они.

Разложат по частям за 12 минут

Крупногабаритный техноутиль собирают по всей области, заезжают и на дачные участки. Затем из сложного делают простое. Отделяют элементы, содержащие драгоценные металлы. Пластик и стекло идут на переработку.

В среднем за месяц предприятие собирает по области около 10 тонн бытовой техники (для сравнения: это около 150 холодильников «Атлант»). ЖЭСы помогают «Брест-ВТИ» — находят по дворам, где что-то похожее выбросили, и отдают предприятию.
Всё бэушное грузчики везут на склад на Суворова.

Там разбирают на детали и сортируют по отсекам: отдельно цветные металлы, отдельно пластмасса, отдельно микросхемы. В цехах своего часа дожидаются стиральные машины, магнитофоны, холодильное оборудование, мониторы, клавиатуры.

Здесь же старые ламповые телевизоры, которые, судя по их внешнему виду, много лет пролежали в сарае. На полках стоят шикарные советские радиолы «Латвия». Их пока не трогают.

— Сердце кровью обливается, жалко такие вещи разбирать, — говорят работники. — В Союзе их делали на совесть.

Кстати, рассказали, что на разборку одного холодильника требуется всего 12 минут.

Платят ли за технику, отданную в утиль?

Предприятие несколько лет назад в торговых центрах города расставило урны для сбора батареек.

Директор гродненского РЦ ОАО «Брест-ВТИ» Анна Горькавая признаётся, что не верила в эксперимент, сомневалась, найдет ли он понимание у горожан. Оказалось, сдавали элементы питания аккуратно и дисциплинированно.

За несколько месяцев накопилось около 200 кг батареек. В ближайшее время предприятие расставит урны для сбора энергосберегающих лампочек, ведь в них содержится ртуть.

С сентября на предприятии планируют выплачивать гражданам деньги за бытовую технику. Правда, нужно самому привезти груз на Суворова. Деньги начислят в зависимости от веса прибора.

Куда самостоятельно сдать ненужную технику

На территории предприятия (улица Суворова, 166) расставлены урны для батареек, энергосберегающих и люминесцентных ламп. Подъехать к контейнерам можно через металлические ворота базы «Межрайагроснаб».

Источник: http://vgr.by/2016/08/23/ekotaksi-dlya-kholodilnika-kuda-sdat-nenuzhnuyu-tekhniku-i-mozhno-li-na-etom-zarabotat/

Сфера закона
Добавить комментарий